Le Code Moral du Judo
L'équipement du Judoka
À l’Entrainement
• Kimono / Judogi
• Claquette / Zori
• Ceinture de grade
• Gourde ou bouteille d’eau
Pour les plus grands
• Strap en cas de petits bobos
En compétition
• Kimonos / Judogi (prévoir un kimono de rechange pour les compétitions officielles
• Claquette / Zori
• Ceinture de grade + ceinture rouge
• Passeport
• Pull ou polaire + chaussettes (en hivers pour les longue période d’attente entre les combats)
• Gourde ou bouteille d’eau
• De quoi manger (barres céréales, pâtes de fruits, fruits,…) pour éviter les fringales
• Petite trousse à pharmacie : compresses, désinfectant, strap, arnica, ciseau,…
Les Grades
Cliquez sur les ceintures pour voir les fiches de passage de grade correspondantes.
ceinture blanche
ceinture blanche 1 liseré
ceinture blanche 2 liserés
ceinture blanche-jaune
ceinture blanche 2 liserés
ceinture jaune-orange
ceinture orange
ceinture orange-vert
ceinture verte
ceinture bleue
ceinture marron
ceinture noire :
Liste des techniques par grade
Contenus techniques du 1er au 4ème Dan
Arbitrage
Rappel des règles d’arbitrage.
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Règlement National Judo Français